每天日記

為工作寫讚美日記：每天這樣寫每天進步一點點. 作者：手塚千砂子; $ 250 7折 $175. 放入購物車 ...

5分鐘日記不需要很長，它可以是簡單的2-3句句子，其重點是發掘出每天發生在自己身上的事情以及懂得珍惜自己所擁有的。舉例來說，一直以來我都很忙，很少有機會可以和家人 ...

2023年1月12日 — 1. 養成每天寫作的習慣、2. 保持有趣、3. 選擇激勵人心的素材。 日記是記錄你記憶的一種方式，但它還有其他好處——日記對你的創造力和心理健康有益， ...

2019年2月22日 — 結束了一天之後，每天只要問自己4個問題，就能簡單扼要地完成日記，寫日記不但能幫助自己思考，更能驅使自己將生活推向正確的方向，在每日的目標、期許與 ...

2018年11月3日 — ... 日記魔法覺得相當受用，用很短的篇幅告訴你可以怎麼開始做這件事情，然後把重點放在你每天自己的操作上面。對我來講比較困難的是每天帶筆和日記本 ...

2022年9月26日 — 想透過寫日記更加的認識自己，那麼可以嘗試寫「感謝日記」或「夢境日記」等類型的日記。每天記錄下自己的心情，可以從中發現自己的個性，例如正向、負面等 ...

2023年2月10日 — 每天寫日記，可以讓自己快速進步？投資達人：透過回顧，能大大提升學習與成長的幅度 ... 我每天晚上的例行公事為「日記」、「散步」加「冥想」。再怎麼忙碌 ...

書名：感恩日記：每天寫下一件令你感恩的事，改變心念，翻轉人生，發現最美好的自己！，原文名稱：The Gratitude Diaries，語言：繁體中文，ISBN：9789869308373， ...

2019年6月4日 — 你聽過「感恩日記」嗎？簡單來說，它就是把你每天所感恩的人事物，寫在一本日記裡。這麼單純，這麼「軟性」的行為，有什麼好處呢？

2023年1月12日 — 開始寫一行日記時，不要設定太多規則比較好。像是「一、兩天忘了寫，之後再一次寫也可以」，以輕鬆的規則進行即可。因為最重要的是維持寫日記的習慣，所以 ...